A nie lepiej po treningu wiecej?? Zeby miesnie rosly Bo ja planowalem tak ok 30g przed treningiem i jakies 40g - 50g po i do tego ok 10g w postaci warzywek lub otrab w ciagu dnia raczej z rana Bo chcialem sie tak w 80-90g ww zmiescic i zobaczyc jak bedzie szlo ewentualnie jak masa bedzie slabo szla to bym dodal i nie wiem czy nie za duzo kcal bo [...]
[...] na własną rękę udałam się prywatnie do polecanego fizjoterapeuty. I teraz zaczyna się historia sukcesu :) Rehabilitant sklął lekarza i jego terapię i obiecał że postara się jak najszybciej naprawić jego błędy i przywrócić mi sprawność. W czasie jednej, godzinnej sesji wyprostował mi kończynę na tyle, że swobodnie mogłam chodzić bez temblaka. [...]
Salted Peanut Butter Shake potreningowy Smak 2,5/5 Rozpuszczalnosc 5/5 Ogólnie 3/5 jak dla mnie smak mało wyraźny, spodziewałem się czegoś więcej o tym smaku, Opinia mojej dziewczyny Cherry White Chocolate Smak 2/5 Rozpuszczalnosc 5/5 Ogólnie 3/5 smak dosyć chemiczny, delikatna pianka podczas mieszania ale szybko zniknęła :) [...]
[...] do kaszy jaglanej, wymieszane w napoju sojowym - Białko dobrze zabiło czekoladą smak napoju sojowego za którym średnio przepadam oraz dobrze wyczuwalna malina którą lubię , całość nie za słodka tak jak powinno być dla lubiących takie polewy do węgli na szybko sprawdzi się idealnie w smaku Super. - rozpuszczalność - 9/10 - ogólna ocena 9/10
[...] aspektu technicznego grapplingu, warto sie dobrze zastanowić. i z tego, co pamiętam, wtedy tez była mowa o "ulicy" i nie chodziło mu o rzut na piaseczek. a suples, jak ktoś słusznei zauwazył, to dośc trudna technika i trzeba ją naprawdę bardzo dobrze opanować, zeby wykonac w walce prawidłowo, tzn z posłaniem rzucanego na kark i [...]
Moim zdaniem,nie wiem może się mylę ale "Krav maga" nie uczy jak się klepać na ringu po ileś tam rund,tylko jak w sytuacji zagrożenia na ulicy, szybko i skutecznie się obronić.Pare ciosów jakieś kopnięcia obalenia typa na glebe i oddalic się.Jeżeli ktoś zle rozumie "Krav mage" i ma zamiar ja stosować żeby być fighterem to jest [...]
[...] Na forach amerykański można trafić na zwolenników strumienia. Ich dwa główne argumenty to: a) Chmura może się cofnąć na ciebie przy wietrze (i tu moje pytanie brzmi przy jak silnym? gdzieś znalazłem wypowiedź, że przy 20mph) b) Osoba mająca okulary będzie bardzo dobrze osłoniona w przypadku mgły a substancja moze nie trafic do jej oka. [...]
[...] może jeszcze być kupiony przez cywila , natomiast ARM II ma około 3 % CS i mogą go nabywać i nosić tylko francuscy mundurowi .Więc oczywiście ARM II jest silniejszy .W praktyce jak już pisałem oba gazy są do wymiany bardzo szybko po kupieniu przez co są raczej mało przydatne użytkownikowi cywilnemu , poza jakimiś szczególnymi przypadkami .
Ha ha dobry filmik :) Gaz w końcu podziałał, ale niestety z ogromnym opóźnieniem. To jest ważne, żeby gaz działał jak najszybciej. Chętnie przetestowałbym Foxa 5.3 bo ponoć szybko działa. Co do tych TW 1000 to szkoda gadać, kiedyś taki miałem ale cieszę się że nie użyłem go w samoobronie bo myślę że tylko rozjuszyłbym napastnika. ARM IV nie [...]
[...] bo tak ładnie i wygodnie chowa się w mojej dłoni :-D a mam łapkę taką od łopatki to akurat wygodnie...Kiedyś kupowałem te RSG ale na szczęście nie musiałem używać więc jak kończył się termin to lądowały na jakimś murku.Teraz jednak bardziej koncentruję się na miotaczach co w miarę szybko będą działać na gościa po kresce.Bo to najgroźniejszy [...]
UDAP schodzi partiami, że nikt nie kupuje jakiś czas, a później schodzi nagle ok. 6 sztuk. Po prostu kupują go ludzie, którzy znają jego wartość i ma wąskie grono klientów. Jak by się nie sprzedawał, to by go nie sprowadzali. :) FOX GREEN w ogóle szybko schodzi w każdej postaci i we wszystkich sklepach, bo też jest wart uwagi. Na pewno jest dobry [...]
[...] pomoc.Pozdr. edit; chyba jednak musi to być gaz pianowy bo zwykłym w takim zamkniętym pomieszczeniu zrobię sobie sama krzywdę. Gdybym sama poczuła gaz na sobie-trzeba to jakoś szybko usunąć. Wiem ze nie samą wodą. Czy są jakieś gotowe preparaty do użycia na cito, coś jak chusteczki? Zmieniony przez - księgowa w dniu 2016-11-20 20:03:04
Tu masz jak pryska - szybko spływa więc łatwo dostaje się do oczu napastnika. Moim zdaniem dobre dla ochroniarzy: https://www.youtube.com/watch?v=S9vUDMftkuo
Małe ręce to pojęcie względne, znam kobiety co noszą 74 ml. :) Sabre działa szybko, nie będziesz czekać, jak Adbuster, po użyciu "gazu policyjnego". :) Na dzień dzisiejszy Sabre Red Cone jest najlepszym gazem na naszym rynku, moim zdaniem. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2018-03-15 15:16:38
Co do filmu sytuacja wygląda dość autentycznie, gaz zadziałał raczej skutecznie bo typ odszedł. Szkoda, że nagranie tak szybko się kończy, nie wiemy na jak długo podziałał gaz.
[...] moc, a polscy dystrybutorzy lubią ponoć naciągać daty przydatności. Co do samego gazu CS, w dużym stężeniu jest oczywiście bardzo skuteczny i nie wymaga nawet dokładnego trafienia tak jak OC. Niestety na rynku nie ma ani jednego dobrego miotacza CS, który mógłbym z czystym sumieniem polecić. Zmieniony przez - Henel w dniu 2018-08-31 14:45:16
[...] ogólnie chodzi o to że strumień dość szybko się rozszerzał i nie opadał tak, strumień przypominał ten od sabre red. Sama moc też nie jest zła efekt inhalacyjny nie jest tak agresywny jak w sabre ale przy teście osoby stojące ok 2 m lekko zaczęły się dusić.Psikałem dobre pare lat temu małym cannonem i wydaje mi się że ten nowszy jest mocniejszy.
Warto próbować, zobacz jak nowe Foxy 5.3 szybko się sprzedają. Czyli jest spory rynek osób które chcą zakupić skuteczny markowy gaz nawet za większą kwotę.
[...] wiadomo że im większy gaz tym lepszy , jednak jest grupa drobnych i noszących takie ubrania kobiet , że polecanie im czegoś więcej jak najmniejszej pojemności nie ma sensu , bo szybko wyląduje na dnie torebki , albo szuflady w domu . Jeśli więc uważasz , że nie [...]
Stara formuła działa bardzo mocno i bardzo szybko ze względu na zawarty rozpuszczalnik, który został zabroniony na terenie UE, także na pewno nowa formuła go nie ma. Co do tego, czy nowy 5.3 jest na bazie oleju, to jest pewna wątpliwość, ponieważ pojemności zostały zmienione na niższe, co sugeruje gaz na bazie wody, tak jak gaz FOX Green.
Low carb na mase - fakty nie mity by qaz
